如何在一周内提升体力，打篮球全场不会太累？打篮球，体力不大跟得上，怎么练上去？打篮球，体力不大跟得上，怎么练上去？好久没打篮球了，体力完全不撑，怎么训练体能？如何在一周内提升体力，打篮球全场不会太累？每天抽出半小时进行跑步的训练，并非普通的...
