打篮球的基本*作？篮球热身动作？在篮球这项*度运动中，如何热身才能更好的保护自己？打篮球的基本*作？1/4“1”练习坚持一两个星期以后，可以尝试“低空”拍球，所谓“低空”拍球，*是说拍球是尽量把球拍的越低越好，拍球频率越快越好。拍一百下换手...
