为什么打会篮球腰会很酸疼？篮球练习运球，为什么会腰酸背痛？为什么打会篮球腰会很酸疼？核心力量不足导致。给你两个建议：1.打球时带一个护腰，有利于缓解。2.不打的时候锻炼核心力量，网上有很多锻炼动作，或者*一个keep软件跟着练。当然，疼的时...
