打完篮球经常腰疼，是怎么回事？打完篮球经常腰疼，是怎么回事？谢邀。出色的腰腹核心力量，对你打球是很有帮助的。拉杆、急停跳投、防守、加速等等，都需要你的核心做支撑。如果你想在球场上打球更加稳定、更加轻松些，那么，*不得不练核心*。给你一段干货...
