*asket*all单词快速记忆口诀？
您好，篮球快速记忆口诀：
Bounce - 弹跳
Assist - 助攻
（图片来源网络，侵删）
Steal - 抢断
Three-pointer - 三分球
Dri**le - 运球
（图片来源网络，侵删）
Re*ound - 篮板
Block - 盖帽
Free throw - 罚球
（图片来源网络，侵删）
Jump shot - 跳投
什么是三踏步上篮？
三步上篮（The three step layup）是篮球行进间投篮（跑篮）的俗称，是一项基本的投篮技术。它是在快速跑动中接球或运球结束时做近距离投篮时所***用的一种方法,常在快攻中或突破切入篮下时运用。由于篮球规则对球、手、脚的关系有严格的限制,所以“三步上篮”实为“两步上篮”,决不能理解为“跨三步后才上篮”。
三步上篮一定要擦板吗？
三步上篮不一定非要擦板。
上篮（layup）或称走篮或挑篮是篮球中的一种动作，指进攻到篮下的位置跳起，把篮球升起接近篮框再以单手将球放进去或擦板投进。在上篮时，允许球员在收球之后，在两步之内对篮框进行攻击。上篮在快攻以及一般进攻时都常使用。
上篮为一种高*的得分动作，其主要的妨碍为站于篮底的防守者胡过于接近边界。
上篮一般称三步上篮或三步跨篮，是一项基本的投篮技术，它的*出手可以是高手上篮，甚至是扣篮，一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用；而小个子球员或者是在对方身材较自己高一截的防守下，多用低手上篮增加隐蔽*。
