花式篮球过人不是很牛吗？为什么正式*赛没人用？
花式篮球是*的一种，主要*动作取悦观众。
但在正式*赛中，花式篮球的过人极易走步，造成犯规，且不太实用，容易被断球。*如艾弗森，在街头*风云，但在NBA赛场上很少用街头动作。篮球过人的基本动作？
1、单手虚晃突破
右手持球快速推进，当接近防守球员时，快速压低篮球往左侧拍，并且左脚向左侧跨一步，然后迅速拉回篮球至右侧，同时左脚发力往右蹬，进行单手快速向右侧变向。（左手反之）
优点：相*双手虚晃变向，单手的优势在脚步碎，速度快。
2、虚晃体前变向
这个动作对于初学者可能有点难，其实这个动作是由第一个动作完成后再加上一个简单的体前变向。左手持球推进，离防守球员一步远时，左手把球往右侧拍，同时右脚右跨一小步。然后把球拉回左侧，左脚往左侧夸一大步。左手将球压低迅速拍向右手，同时左脚发力往右侧蹬，完成变向过人。
优点：幅度大，迷惑*强，面对防守高手奏效。
3、交叉步过人
以右脚作中枢脚为例。两脚左右开列，两膝微屈，身体重心降低，持球与腹部之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方*，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。
优点：实用，不易失误。
4、投篮***动作过人
交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。 突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方*，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守 。
降重心。 请千万注意，所谓降重心绝不是指你把腰弯下来*可以了，要屈膝而不是弯腰!!!当然还有**的动作，专业队一般是要求抬头，侧肩以及抬肘(肘子开路而非肘子*，业余player不学也罢)。
顺步胡交叉步。 这是两种最基本的突破步法。 顺步是指突破的时候，先迈*前的脚(以你突破的方向为准)，交叉步则是先迈*后的脚。顺步的优势在于快，启动之前把重心放在*前的脚上，*后的脚象弹簧样的被压缩，这是快速启动的关键所在!
身体+脚步+身体+球请大家注意顺序，身体前倾，脚蹬地，身体*(往防守队员身上*，挡他回防路线)，球只须带过来，不被对手碰到*行。
篮球过人的基本动作？
1、单手虚晃突破
右手持球快速推进，当接近防守球员时，快速压低篮球往左侧拍，并且左脚向左侧跨一步，然后迅速拉回篮球至右侧，同时左脚发力往右蹬，进行单手快速向右侧变向。（左手反之）
优点：相*双手虚晃变向，单手的优势在脚步碎，速度快。
2、虚晃体前变向
这个动作对于初学者可能有点难，其实这个动作是由第一个动作完成后再加上一个简单的体前变向。左手持球推进，离防守球员一步远时，左手把球往右侧拍，同时右脚右跨一小步。然后把球拉回左侧，左脚往左侧夸一大步。左手将球压低迅速拍向右手，同时左脚发力往右侧蹬，完成变向过人。
优点：幅度大，迷惑*强，面对防守高手奏效。
3、交叉步过人
以右脚作中枢脚为例。两脚左右开列，两膝微屈，身体重心降低，持球与腹部之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方*，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。
优点：实用，不易失误。
4、投篮***动作过人
交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。 突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方*，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守 。
降重心。 请千万注意，所谓降重心绝不是指你把腰弯下来*可以了，要屈膝而不是弯腰!!!当然还有**的动作，专业队一般是要求抬头，侧肩以及抬肘(肘子开路而非肘子*，业余player不学也罢)。
顺步胡交叉步。 这是两种最基本的突破步法。 顺步是指突破的时候，先迈*前的脚(以你突破的方向为准)，交叉步则是先迈*后的脚。顺步的优势在于快，启动之前把重心放在*前的脚上，*后的脚象弹簧样的被压缩，这是快速启动的关键所在!
身体+脚步+身体+球请大家注意顺序，身体前倾，脚蹬地，身体*(往防守队员身上*，挡他回防路线)，球只须带过来，不被对手碰到*行。
