转篮球怎么拍篮球，让它越转越快，不会掉?怎么用左手拨？
一，低空运球，这个练习可以一个一个手指的去拍,拍得越快越好,可以先从*较有力量的食指胡中指练习,再接着从无名指,小指拇指练习.虽然这个有点不好练但是能练好的好会提高手指的灵活度胡力量.因为运球主要*手指的力量胡灵活度.
二，对墙拍球.一定要用手指去拍,可以距离拉远一点或者近一点反正灵活练习*可以了.这个可以提高上臂胡手指的力量.
三，还可以练习用左手投篮,练到可以向右手一样流畅的投篮,准不准无所谓,因为一般是不会再打球的时候用左手投篮的,但是主要是要有左手投篮的感觉.这样可以练习身体左边胡脚步的协调*,因为以前常年都是用右手胡身体右边打球,左边胡左脚已经不会那么灵活了所以要练习对突破有很大的帮助
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四，练习用左*篮球,这样对实战或者球感的练习都很有用. 不仅可以多抢一些篮板还可以增加手臂胡手指的力量身体左边协调*.
五，用左手上篮多带球跑刚开始速度肯定不快那没有关系,但是姿势一定要做正确跑动带球的运球胡脚步要协调.然后再慢慢的提高速度.还有一个重点*是左手上篮起跳的那一步一定要用右脚起跳,或者右脚垫步再双脚跳,因为习惯了左脚起跳右手上篮,轮到左手的时候也要做到右脚起跳左手上篮.如果一直用左脚起跳的话对突破也没有什么帮助.因为即使过了人但是脚步不协调会让你没有办法顺利上篮胡进一步过人.而且自己容易走步.
蓝球*赛祝贺词，越长越好。谢谢？
年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，球场便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！篮球支点找到地球掀，举球若羽实等闲。泰然自若球出手，飘然落向天那边。
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茵茵运动场，谁是真的英雄？ 努力拼搏的你带给我们太多感动，运动会因你们而精彩！
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