篮球,对方过人时从我的左臂突破,想绕过我,而我全身不动,用胳膊挡他?
他撞你的肩不算犯规 你用手拉*算犯规 因为你们都在*当中 他*你更有优势权 如果他要是沉肩故意装你*算恶意犯规 你不要阻挡他的进攻路线从侧面跟随他双臂张开用身体接触往外抵他 动作不要太大让他失去重心 接下来他要选择投篮你*可以封盖了 当然你要提前判断他的进攻路线 这需要经体验胡速度
打篮球过人后,对方会从你背后掏球,如何防止?
怎么防止过人时被掏球这一点还是得看看护球的动作有没有做好,常用方法有这几种。
一:运球过人那一下把球往前运,过人那一下前运的距离要大一点。
二:过人收球那一下抱住球,再利用脚步错开位置,参考詹姆斯的抱球上篮。
三:三步过人,跳步过人改变收球的高度,*方说哈登*是收球很低,还有*是把球举起来,在过人的同时还可以通过手臂的摆动躲开防守,防守人基本碰不到,伸手*很容易犯规,屡试不爽。
一般从背后掏球的防守成为*式防守,掏到了*是抢断,但是如果碰不到球那*是失去位置了。遇到这种情况的时候,首先你要突破他半个身位,然后及时压低运球并加速突破,这样可以确保你不会被抢断,还能加大他犯规的几率。
运球过人是很需要技术的,但有些防守球员喜欢从背后掏球,如何防止被防守球员掏球呢?首先,我们运球过人时,要尽量用自己身体做掩护或适当空间使防守球员不能轻易掏到篮球。其次,我们运球过人后的运球方向要稍微向自己身前方向运球,这样*算防守球员要想从背后掏球也因为双手距离球太远而没法掏到球。
打篮球过人后,对方会从你背后掏球,如何防止?
一般从背后掏球的防守成为*式防守,掏到了*是抢断,但是如果碰不到球那*是失去位置了。遇到这种情况的时候,首先你要突破他半个身位,然后及时压低运球并加速突破,这样可以确保你不会被抢断,还能加大他犯规的几率。
运球过人是很需要技术的,但有些防守球员喜欢从背后掏球,如何防止被防守球员掏球呢?首先,我们运球过人时,要尽量用自己身体做掩护或适当空间使防守球员不能轻易掏到篮球。其次,我们运球过人后的运球方向要稍微向自己身前方向运球,这样*算防守球员要想从背后掏球也因为双手距离球太远而没法掏到球。
怎么防止过人时被掏球这一点还是得看看护球的动作有没有做好,常用方法有这几种。
一:运球过人那一下把球往前运,过人那一下前运的距离要大一点。
二:过人收球那一下抱住球,再利用脚步错开位置,参考詹姆斯的抱球上篮。
三:三步过人,跳步过人改变收球的高度,*方说哈登*是收球很低,还有*是把球举起来,在过人的同时还可以通过手臂的摆动躲开防守,防守人基本碰不到,伸手*很容易犯规,屡试不爽。