四百米跑道外圈一圈多少米？
如果是5个跑道的最外圈也*是第5道的长度在430米左右。如果是8跑道的外圈一般是在453米左右。如果是学校的跑道的话,一般来讲都是5跑道。也*是说你每圈*他要多跑30米。整体下来话*是300米。
400米跑道外圈一圈是453米。标准的400米跑道，第一圈（最内圈）跑道长400米，相邻的两个跑道外圈*内圈多7.5米。所以400米*赛时，每个跑道运动员起始位置之间的前后相距7.5米，经过四个弯道到*一个直道时，每个跑道上的运动员基本上前后相差不大了。
400米跑道最外圈一圈是453米，一、跑道各圈距离：第一圈 ＝400米，第二圈 ≈408米；第三圈 ＝415米；第四圈 ≈423米；第五圈 ≈430米；第六圈 ≈438米；第七圈≈445米；第八圈≈453米。二、算法解析标准跑道全长400米，跑道的弯道是半圆形，而且最内圈的半径是36米，每条跑道宽1.2米，有8个跑道。 只需先求出最内圈跑道的两个半圆弯道的周长胡，然后用400米减去两个弯道的周长胡，*得到直道的长。
四百米跑道外圈一圈为453米。
*标准田径场为400米标准跑道，但各条跑道距离也各不相同，为了在进行400米*赛中，公平竞赛，选手起跑站位呈梯形，以便能使选手*赛距离一样。
目前男子400米世界纪录为南非选手范尼凯特保持的43秒03。
女子400米世界纪录为前东德选手科赫创造的47秒60。
400米内道为标准400米。
二道距离为408米。
三道距离为415米。
四道距离为423米。
五道距离为430米。
六道距离为438米。
400米跑道每圈差多少米？
400米跑道，是田径*赛*的标准跑道，进行田径*赛的各个径赛*，从100米至*米所有不同径赛*的*赛都在400米跑道上进行，有两个直道胡四个个弯道，短跑在直道上进行，**在弯道胡直道上综合进行*赛。
400米跑道一圈400米，是最内道的标准距离，而2至8道一圈距离各不相同，分别是；
第一道为400米。
第二道为408米。
第三道为415米。
第四道为423米。
第五道为430米。
第六道为438米，
第七道为445米。
第八道为453米。
