青少年各个年龄段的篮球型号
青少年(13岁之前)从身材高度以及力量上还尚未达到可以使用标准七号球的程度,在*常实际的训练/玩耍中,建议给到他们一个过渡的过程——***用6号球甚至是5号球,循序渐进。这里可以粗略地将不同的篮球尺寸与年龄段一一对应: 3号球:6岁以下儿童; 5号球:6—10岁儿童; 6号球:11—13岁儿童以及所有11岁以上女生; 7号球:所有13岁以上男生
7号篮球适合12岁以上的孩子使用。7号篮球是成年男子*赛用的标准球,其直径为23~24cm,重量为600~650g,一般初中以上的男生*可以开始用标准球,小学阶段可以选择4、5、6号球,其中5号篮球为青少年*赛用球,6号篮球为标准女子*赛用球。
青少年的身体发育阶段应选择合适的篮球尺寸,如幼儿阶段用4号球,小学阶段用5号球,初中生用6号球等。如果本身发育较缓慢,*不要急着用7号标准球,除了身高的限制,手掌的大小也影响到打球时的技术发挥,如果因为篮球尺寸过大,孩子们练球时不能练习打球技巧或花式技巧,也会让孩子丧失对篮球的兴趣。
只有给孩子选择合适的篮球,让他们在打球时感受到进步、有满足感,才能让打篮球这个兴趣爱好持续下去,孩子们热衷于篮球运动,对身体发育也有好处,既能通过运动保持身体健康,还能通过打球时的拉伸、跳跃、灌篮等促进身高发育。
中国有哪些专业的青少年篮球赛?
目前,中国篮球圈没有什么特别重大的*赛,中国男篮的球员都已经回到了国内,正在成都进行身体观察。
但是在湖南,还是有个*赛要打,那*是湖南省运会的青少年篮球决赛。然而这么一场关键*赛,却发生了令人不愉快的事情。当时,长沙队要对阵娄底队,双方在*赛进行过程中发生了争执,于是两边的球员大打出手。
长沙队的成员开始捶打娄底队的队员,双方队员开始互殴,场面一度非常混乱,持续了足足2分钟。其余人员,包括裁判胡现场工作人员都参与到了劝阻胡拉架当中,但是效果不明显,已经有球员耳后*受伤。
这件事情非常恶劣,也很严重,临场安排的*队员也出动了,在不到5分钟的时间里迅速维持了场面稳定,将双方互殴的人员全部控制住。
需要知道的是,这场*赛的现场观众大多数是学生胡学生家长,所以这样的恶劣互殴***,影响特别不好,从任何角度来看都是反面的。这场*赛的哨子其实也没有怎么偏,*赛前期的气氛胡场面都是*较平静的,可控的,暂时不知道为什么会突然打起来,有可能是双方队员在之前*有一些摩擦,没有解决。
全国青少年篮球邀请赛
全国高中篮球联赛
青少年篮球公开赛
全国青少年篮球联赛
中国青少年篮球***
全国体校U13篮球锦标赛
全国体校U14篮球锦标赛
全国体校U15篮球锦标赛
全国体校U16篮球锦标赛
全国青少年篮球精英赛
青春期一周打篮球几次*较合适?
青春期的孩子,喜欢打篮球的,一周打一次到二次*较合适。这个年龄段的孩子基本都是上初中高中。学习任务很重,又刚好是青春期阶段,一周打一次二次篮球,既锻炼了身体,也释放一下学习的压力挺好。当然体育生除外。适当的运动对身体,学习都有好处。