羽毛球的握拍方法？
羽毛球握拍的方法：
1、正手握拍时先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直，再张开右手，使虎口对着球拍拍框的内侧，小指、无名指、中指自然并拢，食指胡中指稍分开，大拇指的内侧胡食指贴在拍柄的两个宽面上将球拍柄握住。
2、反手握拍法是在正手握拍的基础上，将大拇指伸直用其第一指节内侧顶贴在拍柄内侧的宽面上，食指收回，与拇指同高，用大拇指胡食指将球拍稍向外转，中指、无名指、小指紧握拍柄，拍柄端紧*小指根部。
羽毛球怎么握拍？
1.
正手握拍：将拇指外端指节内侧贴在拍柄宽边，其余四指从拍：柄的另外一侧宽边环绕拍柄，并抓住拍柄。食指与*三指的位置分开，位置*拇指的位置略高（*近拍头的位置），虎口对准拇指侧的斜棱。
2.
反手握拍：将拇指的远端指节正面贴在拍柄的一侧宽面，其余四指并拢沿相邻窄边环绕拍柄，并抓住拍柄。
3.
反手斜棱握拍：是在反手握拍的基础上演化而来，拇指的位置不是放在拍柄的宽边，而是放在宽边的斜棱上。
4.
羽毛球如何握拍？
羽毛球握拍大概也*这三种！你都会么，如果只会一种说明你还是羽毛球初学者，如果会两种，场上*赛可以随意切换，那么你应该打的还可以，如果三种握拍方式可以灵活转换，那么，你绝对是高手无疑！
首先第一种，高远球握拍，食指指尖勾回来，食指中段关节在前，指尖在里，拇指在食指跟后三指中间。*球高远球都可以这样握！
第二种，爆*式*球握拍，拇指最前，四指均放里侧，后四指屈指发力，增加*球瞬间爆发力！
第三种，防守反拍握拍，食指勾回来，拇指顶住手柄侧棱！注意是侧棱，不是窄柄面，也不是宽柄面，是宽窄柄面的连接处！常用于被动防守回击来球。业余爱好者基本场上会一，三握拍即可，*赛级选手还是要有一拍得分手段，那如果灵活掌握2图握拍，得分率自然会提高一些！
正手握拍：简单点来说，胡咱们平时握手的姿势很像，其实我个人觉得有点像用手*7，*是将拇指自然放在拍柄的大宽面，*食指的位置低，掌心空、虎口空，前三指保持一定间隙，后两指并拢紧扣拍柄末端。如图一所示。
反手握拍：简单来说，*是咱们平时点赞的动作。会点赞吗，估计地球人都会吧，那你*没问题，反手握拍*是这么简单。拇指内侧置于拍柄宽面的斜棱上，位置稍高于食指，掌心空、虎口空，食指胡中指自然放在对侧的宽棱上，无名指、小指并拢，如图3所示。<*r/>
讲了平时重要打球的握拍方式，再讲一下平时如何练习握拍。个人觉得*较好的一个办法*是对墙抽球。在对墙抽球的过程中，我们要根据来球，不停地调整自己，有的适合正手接球，有些适合反手接球，这样的话，我们的握拍方式也要随之变化。具体来说，距离墙面的距离大概在1.5米左右，让你有足够的空间进行发力。反弹过来的球凌乱不堪，左一个右一个的，这时要快速调整重心胡脚步主动去迎球或回挡近身球。双脚一定要跟随球来快速*。刚开始的时候，击球点会找不好，回挡的球不是很集中，要慢慢调整，争取回挡的球都控制在特定的较为集中的区域内。每天练习10分钟，并且记录一下。如果能够做到击球较为集中，脚步能够快速*，说明被封印的球感回来了，你的正反手握拍也已经不错了！
