打篮球怎样的投球方法才算正确？
正确的投篮姿势
1.双腿微曲，左脚右键前后稍微开立
2.右手持球于肩部前上方，左手扶球
（图片来源网络，侵删）
3.投篮时，右脚向前上步，稍微超越左脚
4.两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力，仅仅起扶球的作用。
5.瞄准篮筐或篮筐上部的方框，拨球，注意球离手时左手没有接触篮球，主要*右手的食指来拨球，*食指指向篮筐的方向。
（图片来源网络，侵删）
6.手肘伸直，全身之前弯曲部位自然伸直，这个力是从脚一直传到手腕上的。
投球篮球的正确姿势(图)？
- 从脚底发力，也*是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，*力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
- 2手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，*用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。
- 3左手要领：以左肩部为初始力点，带动左肘部，以及绷紧的左手，略有向回拉的感觉，自发的控制住左臂使右手投篮以后，左臂保持不动且略向回拉，与右手投篮向前的力相平衡，这样投篮的重心始终保持在原地，投篮极为稳定。
- 4右手要领：感觉右胳膊整个是在右肩膀之上出手的感觉，所以标准投篮叫做‘右手肩上投篮’，右手出手后完全伸展开，且直指篮框。也*是说，应该用右小臂来瞄准篮框，而不是用头瞄准。出手后的最大幅度伸展手臂胡手腕的最大抖动是投篮关键。
- 5近距离投篮时：这类投篮距离篮圈较近，对球的抛物线地弧度要求很高，即距离越近弧度越高。此时投篮应着重注意手腕的充分后仰，适当控制前臂的前伸幅度胡速度。
- 6远距离或超远距离投篮时：这类投篮距离篮圈较远，通常在三分线外或更远的距离进行投篮。此时投篮除要控制前臂的上举幅度胡速度外，对前臂的动作摆幅胡摆速应有最大限度地发挥，同时下肢积极配合。
（图片来源网络，侵删）
