如何*地学习篮球基础动作？
第一招
胯下+背后
当你前面有防守人的时候
你可以先运球晃两下，再立刻向侧面撤步
要点：你的后撤步要有力，动作幅度要逼真
第二招
当你在运球时，突然向反方向撤步
你先来个胯下（做出你要直接进攻的***动作），然后再朝着反方向撤步，并同时拉开空间投篮，当然，方向可以颠倒一下，右腿胯下，向左撤步，左腿胯下，向右撤步。
要点：速度要快，不要拖泥带水，快速做出投篮动作
第三招
既然有基础，把你得意动作练的炉火纯青*好了，或者在原来的基础上在加动作。另外什么动作也必须有爆发力胡身体素质支持。所以这也是一种提高的途径。个人建议看加农贝克的***。最好是你录个***，让头条喷子评论……
新手练习篮球基本功的训练*？
篮球首先练习运球，运球控制方向的力量，注意第一臂，后腕，然后是手指，基本等待手臂完全伸直然后按下手腕，练习更多，所有技术动作都是不违反前提下面是灵活的，控制水平可以反映一个人的篮球感觉。 保持标准姿势，即保持正确的手形。正确的姿势是右手五指打开球，手掌不接触球。手腕胡肘部呈90度，形成一个未闭合的方形。当手被击中时，手臂自然地向前推，注意手腕胡手的摇动以指示手的感觉。标准射击位置在开始时将非常不习惯，但维护仍然很重要。良好的射击位置对于后期*射击胡背部跳跃训练有很大帮助。 这是进行三步上篮并调整速度的关键。顾名思义，三个步骤是分三步完成目标。因此，要调整步骤的大小，你不能去上篮，而应该在跑步中完成。初学者最好慢跑，先练习慢动作。当准备三步上篮时，心灵冥想一步一步，分两步，并且已经跳了三步。步幅大小应与常规跑步的大小相同，这更自然。当从篮筐远处开始三步上篮时，你应该让步幅更大一些，否则第三步会发现你远离篮筐并且不容易丢球。相反，它非常接近篮筐。有必要调整步伐。否则，第三步可能会在篮板后面运行。 4 在实战演练中，有更多的谈话胡更多的练习。*，收获最终*的地方仍在实战中。调整心态，自信敢于战斗，进步是不可避免的事情。
篮球的基本动作是什么？
1/5
打篮球基本要看弹跳力、反应、意识、速度胡打球动作。
2/5
第一是变向过人，在NBA*队的队员控制后卫，变向过人*做的特别厉害。
3/5
急停跳投，对方放的很紧的时候，可以用急停跳投以及后仰跳投。
4/5
三步投篮，拍一下球，然后快速的两部后往上跳，把球送进篮筐里；也可*板，*扣篮。
5/5
勾手投篮在三秒区内，完成勾手命中；骑马射箭，也*是抛命中，跑两步跳起来投篮。
