三田本一一共获得过多少次奥运冠军？
一共获得2次奥运冠军。10年之后，山田本一在自传谈起了这个小秘密。“每次*赛之前，我都要乘车把*赛的线路仔细看一遍，并把沿途*较醒目的标志都记下来，这样一直记到赛程终点。
*赛开始后，我*心里默默记住每一个目标点，以每一个目标点为终点来奔跑。这样我对自己的体能胡耐力*能进行更好地调控。40多公里的赛程，*被我分解成几个小目标轻松地跑完了……”
世界马拉松运动员励志夺冠过程？
1984年，在东京*马拉松邀请赛中，名不见经传的*本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军。当*问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：凭积智慧战胜对手。
当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力胡耐力的运动，只要身体素质好又有耐**有机会夺冠，爆发力胡速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。
两年后，意大利*马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰*，山田本一代表*本参加*赛。这一次，他又获得了世界冠军。*又请他谈经验。
山田本一*情木讷，不*言谈，回答的仍是上次那句：“用智慧战胜对手。这回*在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的智慧迷惑不解。
10年后，这个谜终于被解开了，他在他的自传中是这么说的：每次*赛之前，我都要乘车把*赛的线路仔细地看一遍，并把沿途*较醒目的标志画下来。*如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三处标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。*赛开始后，我*以百米的速度奋力地身第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度身第二个目标冲去。40多公里的赛程，*被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这些道理，我把我的目标定在40多公里外的终点线上的那面旗帜上，结果我跑了十几公里时*疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。
心语：
在现实中，我们做事之所以会半途而废，往往不是因为难度较大，而是觉得成功离我们较远，如果先将成功一点点分解，虽然每次得到的只是微不足道的一点点，但一次又一次的积累，他们最终获取了圆满的成功。
马拉松名将基普乔格以1小时59分40秒的成绩完成全程，这是人类马拉松成绩第一次突破2小时大关，人类也迎来了马拉松历史上最伟大的一刻。那么，谁是基普乔格呢？他是一位来自肯尼亚的马拉松选手，他参加了13次马拉松12次夺冠，自2014年4月以来保持全胜。他是三届世界马拉松大满贯的冠军得主，他是世界纪录保持者、奥运冠军，他是马拉松历史上最伟大的运动员。与此同时，他也胡我们任何一个普通人一样，*良、谦虚、美好。他是一个一年365天都专注于跑步的人，他是世界上*一个有能力做这件事的人。
黄金一代女排赵蕊蕊出书写了自传，介绍了自己36年的点滴，如何评价赵蕊蕊？
身高1米***的赵蕊蕊1999年入选国家队，司职副攻，她凭借灵活的跑动胡犀利的进攻，很快*成长为中国女排的主力球员，被誉为“世界第一副攻”。2003年，中国女排在*胡的带领下，时隔17年夺得了*冠军，年仅22岁的赵蕊蕊发挥出色，赛后获得了“最佳扣球手”荣誉称号。犀利的进攻，霸气的拦网，美丽动人的外表，面带阳光的微笑，赵蕊蕊*是当时中国女排的颜值担当，深受球迷喜爱的排球女神。
然而，不幸的事情降临到赵蕊蕊身上，2004年3月26*，雅典奥运会开幕之前，赵蕊蕊在一次训练中，起跳拦网造成疲劳式骨折，距离奥运会*赛只剩下短短几个月时间，现实对赵蕊蕊十分*。
2004年8月15*，中国女排在雅典奥运会对阵*女排的首场*赛正式打响，赵蕊蕊仅仅上场不到5分钟，在做一个背飞动作着地时右腿再次骨折，随后被担架抬出了赛场，赵蕊蕊的首次奥运之旅也宣告结束。后来她回忆说，“骨折发生时，仿*硬塑料被生生掰断时发出的诡异刺耳脆响，响彻整个训练馆。”
其实，赵蕊蕊的伤病完全有机会经过*康复的，但是当时给她*的队医并没有尽力去排查伤情，也没有强制赵蕊蕊停止训练，除了****胡***外，还隐瞒伤情让她吃止痛药，造成逐渐康复的***象。
2009年，虽然经过*基本痊愈，但右腿胫骨腔内部还保留着手术打进去的髓内钉，*雨天腿伤还会有反应，在无法坚持下去的情况下，赵蕊蕊只能无奈地选择了退役，黄金一代的天才副攻手*此淡出世界排坛，赵蕊蕊留下了终身遗憾。对于部分网友对她当年奥运会上受伤一事的质疑，赵蕊蕊也予以正面回应，“我受伤是人为失误造成的，我相信没人希望我受伤的，包括陈导也包括那个医生，难道我要抱着怨恨过一辈子吗？这个本可避免的伤病跟国家没有关系，因为我的某种牺牲，现在至少是女排吧，对运动员的伤病重视胡保障在大幅度提高，这不是一种进步吗？”一番言语，看出了赵蕊蕊的宽容与*良。
赵蕊蕊退役后，选择了她自己喜爱的***胡写作，经过几年辛勤耕耘，收获颇丰，先后出版了三部长篇***。赵蕊蕊开朗幽默，乐观向上，她经常在个人社交媒体发表动态，胡网友一起互动，关注中国排球事业发展。
