正规3V3*有进攻三秒限制的吗?如果没有,如何限制对方的中锋?
三对三*赛,又叫做“*”*或“三对三”挑战赛。
“三对三”*赛规则
1、场地:标准的半个篮球场地(14米×15米)或按半场*例适当缩小(长度减2米,宽度减1米),地面坚实,场地界线外有1.5-2米的安全地带。
2、除下列特殊规则外,*赛均按照当年最新*篮球规则执行。
3、*赛双方报名为4人,上场队员为3人。
4、*赛时间:每场*赛分上、下半时,每半时10分钟,两半时中间休息5分钟。一场则分别可有1次暂停,每次暂停时间为1分钟。
5、*赛开始,双方以掷*的形式选发球权。
6、*赛开始胡投篮命中后,均在发球区(中圈弧线后)(见图1)掷球入场,算作发球。
7、每次投篮命中后,由对方发球,所有犯规、违例及界外球均在发球区发球,发球队员必须将球传给队友,不能直接投篮或运球,否则处以违例。
8、守方队员断球或抢到篮板球后,必须迅速将球运(传)出3分线外,方可组织*,否则判违例。
三人篮球没有三秒规则,但有进攻时间限制,每次进攻时间为20秒,也是*20秒内进攻方必须出手.如不进球的话,球被攻方抢到可不必出三分区继续进攻. 如守方队员断球或抢到篮板球后,必须将球运(传)出三分线外(持球队员必须双脚踏在三分线外),才可以组织进攻,否则判进攻违例。
首先,3V3制篮球*赛是有进攻三秒的。
什么是进攻三秒:进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒,并进行交换球权的处罚。
其次,防对方中锋主要是防对方空切,因为三对三的*赛中,内线人员*较少,空切非常容易,而且挡拆后造成错位也非常简单。
*,怎么做好防守呢?在场上,防守要积极,遇到挡拆要积极补防换防,在对方投篮后要卡住人,保护好后场篮板,*,做好进攻进攻是最好的防守。
正规3V3*有进攻三秒限制的吗?如果没有,如何限制对方的中锋?
三人篮球没有三秒规则,但有进攻时间限制,每次进攻时间为20秒,也是*20秒内进攻方必须出手.如不进球的话,球被攻方抢到可不必出三分区继续进攻. 如守方队员断球或抢到篮板球后,必须将球运(传)出三分线外(持球队员必须双脚踏在三分线外),才可以组织进攻,否则判进攻违例。
首先,3V3制篮球*赛是有进攻三秒的。
什么是进攻三秒:进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒,并进行交换球权的处罚。
其次,防对方中锋主要是防对方空切,因为三对三的*赛中,内线人员*较少,空切非常容易,而且挡拆后造成错位也非常简单。
*,怎么做好防守呢?在场上,防守要积极,遇到挡拆要积极补防换防,在对方投篮后要卡住人,保护好后场篮板,*,做好进攻进攻是最好的防守。
三对三*赛,又叫做“*”*或“三对三”挑战赛。
“三对三”*赛规则
1、场地:标准的半个篮球场地(14米×15米)或按半场*例适当缩小(长度减2米,宽度减1米),地面坚实,场地界线外有1.5-2米的安全地带。
2、除下列特殊规则外,*赛均按照当年最新*篮球规则执行。
3、*赛双方报名为4人,上场队员为3人。
4、*赛时间:每场*赛分上、下半时,每半时10分钟,两半时中间休息5分钟。一场则分别可有1次暂停,每次暂停时间为1分钟。
5、*赛开始,双方以掷*的形式选发球权。
6、*赛开始胡投篮命中后,均在发球区(中圈弧线后)(见图1)掷球入场,算作发球。
7、每次投篮命中后,由对方发球,所有犯规、违例及界外球均在发球区发球,发球队员必须将球传给队友,不能直接投篮或运球,否则处以违例。
8、守方队员断球或抢到篮板球后,必须迅速将球运(传)出3分线外,方可组织*,否则判违例。