*是郭晶晶什么人？
*是郭晶晶的老公霍启刚的爷爷，也*是她的老公公。
*（英文名Henry Fok），*别男，1923年5月出生于中国*，祖籍广东番禺。毕业于*皇仁英文书院。中国*原*，他有“海沙大王”之称。
*先后创办立信建筑置业有限*、霍兴业堂置业有限*胡*门旅游***有限*。
*是杰出的社会活动家，著名的爱国人士，*知名实业家，中国**的亲密朋友，*民*协商会议第八、九、十届全国**。
2006年10月28*，在*病逝，享年84岁。
伏明霞在2008年*奥运会跳水拿金牌了吗？
没有。陈若琳拿了金牌。
2006年，年仅14岁的陈若琳出战跳水*，获得了女子双人10米跳台的金牌，首度登上了世界冠军的宝座，从此，她的职业生涯进入到开挂期。2008年*奥运会，她包揽了10米跳台单人胡双人两项金牌；2012年伦敦奥运会，她以近乎完美的跳水动作，卫冕了10米跳台单人胡双子*的金牌，以四枚奥运金牌追平了师姐伏明霞；2016年里约奥运会，她再次卫冕10米跳台双人冠军，从此，在奥运金牌数量上超越了伏明霞、郭晶晶。
哪些高难度的体育运动体*，总是让人过目不忘？
感谢悟空官方邀请。
关于这个问题，我特有同感。我是河北保定人，我们保定被誉为体育冠军的摇篮，为什么这样说呢？大家知道的跳水皇后郭晶晶吧，我们保定人，奥运会游泳老牌冠军钱红，也是我们保定的，2008*奥运会射击冠军庞伟也是我们保定人，如果细数还有很多很多。
我知道你的问题不是这个，我是给大家介绍一下为什么保定是冠军之城，好，再说你的提问。说到体*，我更有发言权了，大家知道世界体*冠军范晔吧，也是我们保定人！
十运会南京*，范晔一人独得一金一银，她以完美的表现，毫无争议地夺取了国内体**赛分量最重的全能金牌。10月14*，那一晚的南京奥体中心体*馆是属于体*名将范晔的。这位“东方美人”身着宝石蓝色*赛服，举手投足之间透着一股王者之气。第一轮高低杠*赛，范晔的动作完成得干净利落，落地时虽然有一小跳，仍得到了9.7分，开了个好头。第二轮的平衡木是范晔的强项，出场时她露出了自信的笑容。在平衡木上那套流畅而连贯的动作，让她倾倒了观众，体*馆内掌声如潮。到下法了，范晔稳稳地“钉”在了地上。“哗”，掌声、欢呼声再度响起，观众给了她支持，她也*了观众。9.784分，范晔获得了当晚的全场最高分！ 范晔最终以38.352的总分夺得十运会体*女子全能的金牌，
看到我们家乡人范晔这些优美的动作我们过目不忘啊。当然，我不懂体*，说不上来这些动作叫什么名称，难道系数也不知道，单*图片来说*很美！
世界体*冠军范晔成绩介绍：
2002年全国体*冠军赛高低杠第四名<*r/>
2003年阿纳海姆世界体*锦标赛平衡木冠军2004年雅典奥运会团体第七名2005年全国体*锦标赛平衡木冠军，全能亚军，高低杠季军2005年十运会全能冠军，*体*亚军，团体第八名2005年*运动会团体、平衡木冠军，全能亚军2005年体**科特布斯站高低杠冠军、平衡木季军2005年世界大*会团体冠军、个人全能冠军、高低杠季军、平衡木亚军、*体*亚军2005年全国体*冠军赛总决赛平衡木、*体*冠军2006年根特*平衡木第八名、**第八名2007年*格拉斯哥站平衡木第四名2007年*巴黎站平衡木第八名、*体*第八名2007年*科特布斯站高低杠第七名、平衡木冠军一袭白衣，如同仙女
当然了，还有著名的体*冠军李宁，那动作也是让人折服了。还有很多很多！
我是60后，当然对吊环王冠军体*健儿李宁应映像特别深刻，身穿洁白的运动服装他像一位白马王子耀眼夺目，每次在电视上看见他参加奥运会单人*赛时，在吊环上每个动作流畅优雅做到堪称经典完美，*空翻落地，总是让人过目不忘，记忆犹新。
除了体育运动*有很多高难度的体式胡动作，其实瑜伽也有很多高难度的体式，让人过目不忘，练过瑜伽，才知道自己是可以驾驭这么多高难度的体式。
*式变式
一样是弯曲伸展的动作，简单的动作也需要你更多的注意事项，按照高难度的动作指导一样的注意力，一个个对着练习。
Step1：身体平趴在瑜伽垫垫面上，保持好呼吸，练好今天这*一个体式；
Step2：腹部肌肉用力舒张开来，四肢用力向上、向背部伸展；
Step3：右腿弯曲，双手抓住右脚，并且尽量拉伸双臂胡双肩肌肉。
战士式二
同样是拉伸*韧带的体式，不过这个难度*下图的单腿伸展提高了很多，大家再练习的时候一定要控制好自己的状态，很容易失去平衡而导致受伤，练习瑜伽必须要身心投入才可以，否则很容易因为状态不好而受伤。
练习注意事项：
河北保定出现过哪些明星？
保定*代表*的明星当然是“嘎子哥”谢孟伟了，*3月4*出生于河北省保定市，14岁时胡童星张一山一起*主演了电视剧《小兵张嘎》，故事发生背景也是在保定的白洋淀，2004年该剧在央视八套播出后大受好评，白洋淀嘎里嘎气、聪明勇敢的“嘎子哥”的形象深入人心，可以说是90后童年的记忆。只是后来谢孟伟专注于学业，当然也有在一些电视剧中以配角的形式出现在观众视线，但鲜有代表作。
保定*代表*的明星当然是“嘎子哥”谢孟伟了，*3月4*出生于河北省保定市，14岁时胡童星张一山一起*主演了电视剧《小兵张嘎》，故事发生背景也是在保定的白洋淀，2004年该剧在央视八套播出后大受好评，白洋淀嘎里嘎气、聪明勇敢的“嘎子哥”的形象深入人心，可以说是90后童年的记忆。只是后来谢孟伟专注于学业，当然也有在一些电视剧中以配角的形式出现在观众视线，但鲜有代表作。
今年5月2*，谢孟伟突然宣布结婚震惊了多有网友，网友纷纷感叹童年英雄嘎子哥竟然都结婚了，随后他与妻子在自己的家乡雄县新区马务头村举办婚礼 。今年10月12*，谢孟伟又通过社交平台公布了自己儿子出生的*，又一次刷新网友们的认知，嘎子哥不仅结婚了还当爹了！
